Registrera dig
När du registrerar dig får du inloggningsuppgifter och tillgång till hela portalens funktioner. Du har en personlig sida där du kan följa dina framsteg. Du kan chatta med andra medlemmar och med coach. Registrering och medlemskap är kostnadsfritt. Dina användaruppgifter kommer att behandlas enligt gällande sekretessbestämmelser och är inte tillgängliga för någon annan än dig och administratör av portalen.
Som medlem har du möjlighet att ha kontakt med en hälsocoach. Du kan ha ett inledande samtal och ni kan lägga upp en plan för användandet av portalen tillsammans och du han även möjlighet att välja regelbunden kontakt med coach och kommer då överens om samtalstider. Coachen får då tillgång till vissa av dina loggar för att underlätta samarbetet. Val av upplägg gör du nedan.